Dansul te scoate din depresie și te menține în formă - Zumba cu Andrei Oșanu

12:08:00 0 Comments
Cum am zis pe https://retetetrupsisuflet.blogspot.com, cel mai ușor, sigur și eficient mod de a slăbi și a te menține în formă este dansul.

Fotografie de pe Pixabay. Nu foarte mult zâmbet, dar în formă grozavă. Nu?

N-am să te țin mult, dar vreau să ți-l prezint pe Andrei Oșanu (sau Osanu - încă n-am înțeles).
Un instructor de Zumba care pune zâmbetul pe buzele tuturor celor care au norocul să se întâlnească cu el.

Eu nu l-am întâlnit. Nu. Eu i-am găsit video-urile pe YouTube în timp ce încercam să învăț populară (singură).
Am rămas fermecată de acest video pe care-l urmăresc de cel puțin 3 ori pe zi.
Asta când gătesc.

Picioarele mi se mișcă singure deoarece... hmm... sunt moldoveancă. Am dansul în sânge. Păcat că nu și-n corp (picioare).
Sunt anti talent al dansului popular, dar încerc.
Domnul Andrei Oșanu are multe video-uri cu diferite coreografii pe fel de fel de muzică, peste tot online.
Ba chiar mai mult, Andrei Oșanu a fost invitat la diferite transmisiuni de televiziune și se scrie despre el mai mereu.
A început de la 0 când habar nu avea ce era zumba și a ajuns aici. Dar nu se oprește.
Ador acești oameni!
Bravo!

Așadar, dacă ai probleme cu greutatea și/sau treci printr-o perioadă grea, apucă-te de zumba.
Singur/ă sau în grup. Cum vrei, cum îți e mai la îndemână, sau cum te simți în stare.
În grup e mai mare distracția - asta dacă participanții nu sunt geloși, invidioși, și răi la suflet.
Dar poate ai noroc și găsești oameni buni cu care să te împrietenești și să dansezi până-ți curg apele de pe tine.
O să dormi extraordinar de bine după un așa exercițiu care-ți face numai bine.

Și vezi că zilele astea îmi ies mai multe cărți de auto ajutor în limba română. Una este despre cum să te menții în formă mâncând ce vrei.


***
Ești om cu suflet mare și vrei să mă sprijini? 
Vizitează și tu paginile mele și dă și tu like-uri, share-uri pe unde apuci. Orice inițiativă este apreciată, oricât de mică. Numai să fie pozitivă. 
Și dacă apreciezi cărțile mele, de ce să nu lași o recenzie, un comentariu sau orice te lasă inima?
Pe YouTube am diferite vlog-uri la unele dintre aceste poezii nepretențioase.

***
Nu cumva să uiți să te înscrii la scrisoare ca să fii la curent cu toate inițiativele interesante ce lansez.  
Trimit mesaje numai în cazuri speciale. Pe cuvânt.

***
Lista cărților mele în caz de ești interesat. Când le cauți pe orice motor de căutare, adaugă și numele meu: Cristina G. (cu punct la final).

În Română
  • Rețetele Bunicii Învățate de la Mama – Volumul I – Sărate 
  • Rețetele Bunicii Învățate de la Mama – Volumul II – Dulci
  • Rețetele Bunicii Învățate de la Mama – Volumul III – Prepară Porcul de Ignat 
  • Rețetele Bunicii Învățate de la Mama – Volumul IV
  • Cele mai Populare Retete ale Bunicii Invatate de la Mama: Mancaruri Nostalgice
  • 41 de Rețete Dulci și Sărate de Sărbători 
  • 41 de Rețete Practice și Simple de Borșuri 
  • 41 de Rețete Dulci și Sărate de Post 
  • 41 de Rețete Fără Gluten
  • 41 de Rețete de Chiftele, Omlete, și Aperitive Reci
  • 41 de Rețete de Clătite, Checuri, Prăjituri și Dulciuri Varie
  • 25 de Rețete Rapide din Cartofi – Bucate Vegane Fără Gluten pentru Începători
  • 25 de Rețete Rapide din Orez – Bucate Fără Gluten Pentru Începători
  • Epoca de Aur – Amintiri din Copilăria Comunistă - Coming Soon
  • Trucuri Naturale de Frumusețe și Sănătate
  • Îmi Curg Mucii Deci Exist 

În Engleză
  • Half my Age plus Seven – A Sinful Confession 
  • Half my Age plus Seven – Too Good to be True 
  • iLive
  • God is Weary 
  • Oranges at Christmas in a Communist Country - 2nd Edition
  • Ten Years in Italy, Three Weeks a Human 
  • Humans Cursed by Geography in the Pursuit of Happiness
  • Racism Without Racists – The Truth about Immigration
  • childless: How to Cope with Endometriosis & Vulvodynia
  • Author for Life or for a Living? 
  • It's Never Game Over – An Informal Self-Help publication 
  • SOS – Single or Scotch? - Coming Soon
  • Nobody Cries - Coming Soon

Câștigătoarea Concursului Ședință de Machiaj Gratis - Cristina G.

09:07:00 0 Comments

În primul rând, vreau să mulțumesc tuturor celor care au participat la concurs dând Like și Share la pagina mea de Facebook. 

Dar cel mai mult țin să-i mulțumesc lui July, experta în machiaj, care se va ocupa de câștigătoare. 

Când am lansat concursul acesta, am crezut c-o să aibă un succes nebun.
Nu prea mi-a ieșit pasența. Dar nu mă plâng.
Articolul din ziarul de Roman, mi-a făcut o publicitate enormă.
Este incredibil cât de multă lume l-a citit și împărțit.



Nasol este faptul că nu am cum să verific cine și cum a dat Share la pagină așa cum prevedea concursul.
Da.
Îmi cer mii de scuze, dar n-am știut că nu există încă un sistem să-mi arate asta.
Ar putea să verific la fiecare pe pagină.
Însă cum nu suntem prieteni pe Facebook, n-am cum să văd din cauza acelei chestii care se numește: „Privacy.”

Mai jos găsești lista cu numele persoanelor care au dat Like la pagină de pe 8 iunie până acum.

Unele nume sunt în listă chiar dacă au dat Like mai înainte de lansarea concursului pentru că știu sigur că au dat Share (Distribuie).
Și îmi mai imaginez că unele dintre prietenele din lista mea au dat Share numai pentru a mă sprijini, și nu pentru a participa, dar le-am înscris oricum.

Like-urile sunt mai multe (din fericire), însă am încercat să ghicesc pe cei care au avut intenția să participe la concurs.

  • Pal Mădălina
  • Ana-Maria Burcă
  • Daniela Cobzariu
  • Mariana Geanina Buruiana
  • Simona Medves
  • Geanina Farcasel
  • Andreea Mădălina Gheț
  • Denisa Antăluță
  • Alecsandra Colacel
  • Ana-Adelina Munteanu
  • Zapodeanu Madalina Tudorita
  • Luiza Bordianu
  • Ana Maria Gorgan
  • Iuliana Gherghel
  • Alexandra Bordianu

Sunt fericită să anunț câștigătoarea prin extragere la sorți: Ana-Adelina Munteanu. 

Felicitări! 
Să te bucuri de machiaj. Și te rog să-mi trimiți niște poze când se va întâmpla.





Domnișoara Ana-Adelina, este rugată să se pună în contact cu July pe JAM&co.
Programările se fac prin mesaj privat sau la numărul de telefon 0784211744. July este studentă de aceea acceptă programări în vacanțe numai. Iulie și August 2018 deocamdată.

***
Ești om cu suflet mare și vrei să mă sprijini? 
Vizitează și tu paginile mele și dă și tu like-uri, share-uri pe unde apuci. Orice inițiativă este apreciată, oricât de mică. Numai să fie pozitivă. 
Și dacă apreciezi cărțile mele, de ce să nu lași o recenzie, un comentariu sau orice te lasă inima?
  • https://www.amazon.com/Cristina-G./e/B01N0U3U4P 
  • https://www.goodreads.com/author/show/16277613.Cristina_G_
  • https://twitter.com/authorcristinag
  • https://www.facebook.com/creatiideCristinaG/
  • https://www.facebook.com/authorcristinag/
  • https://www.facebook.com/reteteindraznete/
  • https://www.facebook.com/eumerit.blogspot.ro/
  • https://www.linkedin.com/in/cristinagherghel/
Pe YouTube am diferite vlog-uri la unele dintre aceste poezii nepretențioase.

***
Nu cumva să uiți să te înscrii la scrisoare ca să fii la curent cu toate inițiativele interesante ce lansez.  
Trimit mesaje numai în cazuri speciale. Pe cuvânt.

***
Lista cărților mele în caz de ești interesat. Când le cauți pe orice motor de căutare, adaugă și numele meu: Cristina G. (cu punct la final).

În Română
  • Rețetele Bunicii Învățate de la Mama – Volumul I – Sărate
  • Rețetele Bunicii Învățate de la Mama – Volumul II – Dulci
  • Rețetele Bunicii Învățate de la Mama – Volumul III – Prepară Porcul de Ignat 
  • Rețetele Bunicii Învățate de la Mama – Volumul IV
  • Cele mai Populare Retete ale Bunicii Invatate de la Mama: Mancaruri Nostalgice
  • 41 de Rețete Dulci și Sărate de Sărbători 
  • 41 de Rețete Practice și Simple de Borșuri 
  • 41 de Rețete Dulci și Sărate de Post 
  • 41 de Rețete Fără Gluten
  • 41 de Rețete de Chiftele, Omlete, și Aperitive Reci
  • 41 de Rețete de Clătite, Checuri, Prăjituri și Dulciuri Varie
  • 25 de Rețete Rapide din Cartofi – Bucate Vegane Fără Gluten pentru Începători
  • 25 de Rețete Rapide din Orez – Bucate Fără Gluten Pentru Începători
  • Epoca de Aur – Amintiri din Copilăria Comunistă - Coming Soon
  • Trucuri Naturale de Frumusețe și Sănătate
  • Îmi Curg Mucii Deci Exist 

În Engleză
  • Half my Age plus Seven – A Sinful Confession 
  • Half my Age plus Seven – Too Good to be True 
  • iLive
  • God is Weary 
  • Oranges at Christmas in a Communist Country - 2nd Edition
  • Ten Years in Italy, Three Weeks a Human 
  • Humans Cursed by Geography in the Pursuit of Happiness
  • Racism Without Racists – The Truth about Immigration
  • childless: How to Cope with Endometriosis & Vulvodynia
  • Author for Life or for a Living? 
  • It's Never Game Over – An Informal Self-Help publication 
  • SOS – Single or Scotch? - Coming Soon
  • Nobody Cries - Coming Soon


Foaie Verde și-un Chiper de Ion Paladi - Dorul Basarabiei

05:15:00 0 Comments
Sunt moldoveancă, știi bine.
Îmi iubesc limba și accentul moldovenesc.
Îmi iubesc țara, rădăcinile, îmi ador părinții și familia.
Dar, curios lucru este că până să plec în Italia, nu suportam muzica populară.
E drept că nici nu mă pricepeam să joc.
După vreo 5 ani de Italia, prin 2005, am auzit un cântec popular moldovenesc.
Mi s-a strâns inima, chelea ni s-o făcut mășiucă de găină și-am plâns cu hohote. 
Mi-a venit un dor de țară de nu mai puteam.
Și-n acel moment mi-am dat seama cât de mult adoram muzica populară și n-am știut.

Atunci am decis să-nvăț să dansez cu prima ocazie.
N-am prea reușit că nu mi-am dar silința, dar o să-nvăț până mor. Jur!

Oricum, de atunci ascult cântecele populare cu mare drag și dor.
Muzica moldovenească este preferata mea.
N-am cum altfel.
Mi se pare cea mai veselă, cea mai de petrecere, cea mai CEA!

Ia ascultă asta și zi-mi de n-am dreptate!


Nu-l cunoșteam pe Paladi...
Cum puteam dacă locuiam în Italia? 
Dar am venit o dată acasă de Crăciun și cântărețul ăsta era pe toate canalele de televiziune.
Se vedea că era super obosit și că muncea mai mult de 20 de ore pe zi.

Băi, am mai scris despre el și faza asta că mi-a făcut impresie, cum se zice.
Mă atrag oamenii care muncesc peste măsură. N-am cum să nu-i prețuiesc că mă identific prea mult cu ei.

Nu-mi plac toate cântecele sale dar când mă uit la video-ul ăsta în sepcial, mi se strânge inima.
Mi se ridică și părul de pe chept.
Bine, n-am păr pe piept, asta mi-ar mai lipsi, dar ai înțeles ce vreau să spun.
Plâng că am inimă de român. Îmi ador patria, ce să fac?


Moldovenii sunt români, dar unii își urăsc țara mumă de parcă ar fi ciuma.
Unii români și moldoveni se insultă și se acuză de chestii aberante.
Mi-e rușine când citesc și aud astfel de lucruri.
Înainte de a fi moldoveni, români, italieni, englezi, etc., suntem OAMENI. Ar trebui să fim oameni, de fapt. 
Dacă ne discriminăm între noi, de ce ne ofensăm de moarte când alte naționalități ne fac asta? 
De ce pretindem ca alții să nu ne înjosească pe noi? 
Noi avem dreptul dar alții nu.
”Ce ție nu-ți place altuia nu face!”
***
Ești om cu suflet mare și vrei să mă sprijini? 
Vizitează și tu paginile mele și dă și tu like-uri, share-uri pe unde apuci. Orice inițiativă este apreciată, oricât de mică. Numai să fie pozitivă. 
Și dacă apreciezi cărțile mele, de ce să nu lași o recenzie, un comentariu sau orice te lasă inima?
Pe YouTube am diferite vlog-uri la unele dintre aceste poezii nepretențioase.

***
Nu cumva să uiți să te înscrii la scrisoare ca să primești cărți și alte obiecte GRATIS. 
Trimit mesaje numai în cazuri speciale. Pe cuvânt.

Câștigă o Ședință de Machiaj Gratis - Creații de Cristina G.

05:15:00 0 Comments
Numele meu este Cristina G. și m-am născut în Moldova pe vremuri comuniste.
Sunt scriitoare, poet (poiată) și blogger.

Ce ciudat sună fraza de dinainte, nu? 
O fi corectă din punct de vedere gramatical? 
De când am început să scriu, am dubii la orice cuvânt.

Nu vreau să te rețin mult ca să nu te plictisesc.

Cum am zis, sunt scriitoare și am nevoie de fani. 

Da. N-am pe nimeni care să mă promoveze de aceea o fac eu.

Mi-e rușine de mor. Sunt 3 săptămâni de când tot amân campania aste de publicitate, dar vreau să reușesc și trebuie să-mi calc pe fire. Îmi tremură mâinile și-mi bate inima ca la un șoarece prins de mâță.

Nu-ți spun că sunt scriitoare ca să mă dau mare, o fac pentru că nu scriu pentru mine și sunt sigură că mulți vor aprecia. Sunt unii care o fac deja, dar ei mă cunosc, tu nu. Poate.

Dacă nu îți place să citești cărți, dar poate vrei să mă susții pentru că-ți place să susții românii care muncesc cinstit.
Ori poate-ți place să gătești. Scriu rețete și am publicat 13 cărți de bucate.

Vezi că la final ai și alte concursuri. 

Ești din Gherăeşti (Neamț) sau de prin împrejurimi? 
Ai auzit de July Gh (Gherghel) și de pasiunea ei extraordinară pentru machiaj? 



Domnișoara aceasta super frumoasă și deosebit de talentată, are o pagină de Facebook (link-ul mai jos) pe care te invit să o vizitezi ca să vezi ce fotografii beton cu munca ei are acolo.
Clienții ei sunt extrem de încântați. Eu am rămas MASCĂ de ce-am văzut.
Păi mie îmi trebuie 100 de ani să face face July într-o oră!
Păpușă, păpușă te face.
Absolut extraordinar!


Ei bine July Gh = JAM&co este partenera mea de afaceri în această inițiativă. 
Eu i-am cerut o ședință de machiaj așa cum numai ea știe să facă, și July mi-a spus că cine va câștiga, va avea tot GRATIS și genele false. Genele false nu sunt incluse în machiaj în mod normal.


Dacă câștigi, trebuie să te programezi. Programările se fac prin mesaj privat sau la numărul de telefon 0784211744. July este studentă de aceea acceptă programări în vacanțe numai. Iulie și August 2018 deocamdată.

Ca să câștigi, trebuie doar să apeși pe Îmi place și Împarte (Like și Share) la pagina mea de Facebook (apasă pe Facebook -https://www.facebook.com/creatiideCristinaG). 

Lasă-ți numele într-un comentariu ca să știu că ai dat Like și Share că trebuie să verific. 

2 apăsări de buton și în 2 timpi și 3 mișcări poți fi fericita sau fericitul câștigător al unei ședințe de machiaj cu gene false incluse. 




Concursul este deschis tuturor: fete (femei) și băieți (bărbați). 
Da, și bărbații se machiază. Ce n-ai auzit?

Dacă câștigi și nu ești fan machiaj, fă-i un cadou prietenei, colegei, iubitei, surorii, sau mamei tale. 
Poate au vreo nuntă, cununie, botez, zi de naștere, etc. la care trebuie să meargă.
Nu ai vrea să le faci o surpriză?
Mie mi-ar plăcea grozav o astfel de surpriză.
Cine poate zice NU la un machiaj Gratis? 

Dacă tu vrei să dai like și la pagina lui July foarte bine, bravo, mă bucur, dar trebuie să dai like și share la pagina mea ca să participi la concurs.

Cine poate participa la acest concurs? 
Oricine peste 12 ani care locuiește în Gherăești sau împrejurimi căci va trebui să se deplaseze la salonul lui July. Dar și oricine care cunoaște pe cineva în Gherăești ca să-i facă un cadou surpriză locuitorului. Poate ai o iubită, colegă, rudă, etc. în Gherăești. Doar nu ai numai dușmani. 

Concursul se va termina la sfârșitul lunii Iunie 2018. 
În Iulie (mai degrabă am scris August - am sărit 1 lună) se va afla câștigătorul tuturor concursurilor lansate în Iunie.

Câștigătorul va fi extras prin tragere la sorți și va fi anunțat pe blog și pe Facebook. 
Numai să mă urmărești că n-am cum să te anunț dacă nu ești prezent nicăieri.
Vei fi tag-gat (cum se zice în română?!) și vei afla imediat.
Ar fi nemaipomenit dacă ți-ai lăsa numele într-un comentariu ca să nu umblu eu după el.

După acest concurs voi lansa altele în care voi oferi cărți gratis și alte premii. Poate un alt machiaj.
Nu cumva să uiți să te înscrii la scrisoare ca să afli când, ce și cum. 
Trimit mesaje numai în cazuri speciale. Pe cuvânt.

Acestea sunt celelalte concursuri despre care am vorbit la început.
  • Pe https://retetestravechi.blogspot.com ofer un premiu exclusiv pentru sentimentaliștii care s-au născut pe vremuri comuniste. O recenzie pe Amazon este necesară ca să-l câștigi. 
July și cu mine vă așteptăm cu nerăbdare.
Mult succes tuturor!

***
Ești om cu suflet mare și vrei să mă sprijini? 
Vizitează și celelalte pagini ale mele și dă și tu like-uri, share-uri pe unde apuci. Orice inițiativă este apreciată, oricât de mică. Numai să fie pozitivă. 
Și dacă apreciezi cărțile mele, de ce să nu lași o recenzie, un comentariu sau orice te lasă inima?
Pe YouTube am diferite vlog-uri la unele poezii amuzante dar și tragice.

***
Lista cărților mele în ca de ești interesat:

În Română
  • Rețetele Bunicii Învățate de la Mama – Volumul I – Sărate 
  • Rețetele Bunicii Învățate de la Mama – Volumul II – Dulci
  • Rețetele Bunicii Învățate de la Mama – Volumul III – Prepară Porcul de Ignat 
  • Rețetele Bunicii Învățate de la Mama – Volumul IV
  • Cele mai Populare Retete ale Bunicii Invatate de la Mama: Mancaruri Nostalgice
  • 41 de Rețete Dulci și Sărate de Sărbători 
  • 41 de Rețete Practice și Simple de Borșuri 
  • 41 de Rețete Dulci și Sărate de Post 
  • 41 de Rețete Fără Gluten
  • 41 de Rețete de Chiftele, Omlete, și Aperitive Reci
  • 41 de Rețete de Clătite, Checuri, Prăjituri și Dulciuri Varie
  • 25 de Rețete Rapide din Cartofi – Bucate Vegane Fără Gluten pentru Începători
  • 25 de Rețete Rapide din Orez – Bucate Fără Gluten Pentru Începători
  • Epoca de Aur – Amintiri din Copilăria Comunistă - Coming Soon
  • Trucuri Naturale de Frumusețe și Sănătate
  • Îmi Curg Mucii Deci Exist 

În Engleză
  • Half my Age plus Seven – A Sinful Confession 
  • Half my Age plus Seven – Too Good to be True 
  • iLive
  • God is Weary 
  • Oranges at Christmas in a Communist Country - 2nd Edition
  • Ten Years in Italy, Thee Weeks a Human 
  • Humans Cursed by Geography in the Pursuit of Happiness
  • Racism Without Racists – The Truth about Immigration
  • childless: How to Cope with Endometriosis & Vulvodynia
  • Author for Life or for a Living? 
  • It's Never Game Over – An Informal Self-Help publication 
  • SOS – Single or Scotch? - Coming Soon
  • Nobody Cries - Coming Soon


Bobi Dumitraș de la Fără Zahăr - iUmor - Artist român

15:15:00 0 Comments
Tu îl cunoști pe Bobi Dumitraș? 
Nici eu nu-l cunoșteam până anul trecut când am văzut fragmentul ăsta din grozava emisiune iUmor.
Era să fac pe mine de râs.


Băi, eu n-am să-ți zic pe unde locuiește băiatul ăsta, și nici n-am să-ți explic când și din cine anume s-a născut, cu cine-i însurat, dacă-i gay sau bisexual, ori dacă merge la sală.
Nu-s stalker.
De fapt, n-am timp să caut pe net că n-am de unde să știu altfel.
Sigur are o pagină pe Wikipedia, caută tu dacă ești curios.
A, e moldovean. Asta știu pentru că vorbește pe limba mea.

Bobi Dumitraș este un artist român foarte eclectic.
El este compozitor, poet, cântăreț, comedian și cred că multe altele, dar nu vreau să zic ce că atât știu precis că e.
Omul ăsta lucrează enorm de foarte mulți ani și se vede că nu i-a fost ușor să ajungă unde este acum.
Și nici acum nu este unde ar merita, zic eu.
Poate și de-aia îl apreciez, respect și admir așa de mult.

Ai auzit cântecul Dunitru? 
Dacă nu, rectifică imediat.
Dar Sandu? 
Nu?!!!!!
Du-te pe YouTube în acest moment și scrie Fără Zahăr.
Îți garantez că vei râde de te vei tăvăli pe jos.
Iubesc expresia asta.

Băi, atât de tare mă identific cu artistul ăsta de n-am cuvinte.
Ce scrie el aș fi scris și scriu și eu.
Vizitează https://imicurgmuciideciexist.blogspot.com să vezi de n-am dreptate.
Poate nu aș fi imprimat mâna aia pe chitară, dar altele aș fi făcut.

Îmi plac toate cântecele lui, și de câte ori ascult unul, zic că ăla-i preferatul meu .
Apoi ascult altul, de fapt mă uit la video că nu știu dacă le-aș prețui așa de mult dacă nu aș vedea video-urile, și zic că ăsta-i de fapt acel cântec care-mi place cel mai mult.
Și tot așa.
Nu pot să mă decid.
Niciodată pentru că toate-s super faine!

Ia uită-te și ascultă versurile de mai jos.
Jur că exact așa gândesc și eu.
Chiar mă mic că nu mi-a venit mie idea să fac o poezie de genul.
Hm!



Îmi permiți să mă întorc la iUmor un pic? 
Trebuie să menționez juriul ăla pe care eu nu-l cunoșteam până să văd câteva bucăți din acest show. Cum știi, nu am televizor, nu citesc ziare, reviste, nu ascult radio deci nu știu nimic despre nimeni și nimic.
Mă refer la Mihai Bendeac.
Măi, omul ăsta nu se poate spune că-i frumos. Nu. Fără supărare.
Măi, dar de ce mi se pare atât de atrăgător? 
Ce naiba are? 
Vreau să zic, sunt disperată ori ce? 

Pfff.

***
Ești om cu suflet mare și vrei să mă sprijini? 
Vizitează și tu paginile mele și dă și tu like-uri, share-uri pe unde apuci. Orice inițiativă este apreciată, oricât de mică. Numai să fie pozitivă. 
Și dacă apreciezi cărțile mele, de ce să nu lași o recenzie, un comentariu sau orice te lasă inima?
Pe YouTube am diferite vlog-uri la unele dintre aceste poezii nepretențioase.

***
Nu cumva să uiți să te înscrii la scrisoare ca să primești cărți și alte obiecte GRATIS. 
Trimit mesaje numai în cazuri speciale. Pe cuvânt.


Afirmații pozitive

Contact

Nume

E-mail *

Mesaj *